פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים במתחם כושר הוא חוויה מרתקת המשלבת בין אימון פיזיולוגי ממוקד לבין עבודת שרירים ממוקדת ומותאמת אישית. פילאטיס מכשירים מתבצע באמצעות מכשירים מיוחדים המעצבים את הגוף ומפתחים את כוחו הגופני, איזון וגמישות. השילוב בין התרגולים המודרכים והשימוש במכשירים מאפשרים קידום מהיר ויעיל של השרירים, תיקון תנודות ביצועים ושיפור תפקודי הגוף. בנוסף, במהלך האימון המתמשך במכשירים ניתן לשפר את יכולת האיזון והתיאום הגופני, להפחית סיכון לפציעות ולשפר את התחושה הגופנית. כל זאת, בסביבה נעימה ומפנקת שמאפשרת למתאמן להתרכז באימון ובשיפור הגוף שלו.